Karšto oro gruzdintuvė – būdas sutaupyti pinigų ir žingsnis į sveikesnę mitybą
Gaminant maistą galima naudoti kur kas mažiau riebalų tai užtikrina karšto oro gruzdintuvė. Šis prietaisas vis dažniau atranda savo…
Kategorija: Mityba
Lietuvių duonos vartojimo įpročiai: dažniau renkasi kvietinę duoną, stabiliausia išlieka grūdėtos duonos kategorija
Vienas produktų, kurio dažniausiai pasigenda svetur gyvenantys tautiečiai – juoda duona. Tačiau, remiantis tarptautinės rinkos tyrimų bendrovės „NielsenIQ“ Lietuvos duonos rinkos…
Pasaulinė makaronų diena: dietologė rekomenduoja jais papildyti šeimos savaitės racioną (receptas)
Makaronai lietuvių pamėgti kaip lengvai prieinamas ir nebrangus maistas, gaminamas ir kaip pagrindinis patiekalas, ir tampantis garnyru ar ingredientu kitiems…
Ar žinote, kaip tinkamai laikyti rudens derliaus atsargas? Patarimai, kaip saugoti rudens derlių – dauguma daržovių mėgsta šaltį ir didelę drėgmę
Šviežias rudeninis derlius yra apdovanojimas už visas pastangas šiltuoju sezonu auginant ir prižiūrint daržoves, kurios iki vėlyvo pavasario tarnaus kaip…
Gydytoja J. Tulčina: gyvenimą griaunančio galvos skausmo galima atsikratyti natūraliai
Yra žmonių, kuriems niekada neskauda galvos. Tačiau daugybei pasaulio gyventojų galvos skausmas yra ne žodžių junginys, o tikra kančia, kurios…
Kopūstai – neatsiejami nuo sezoninės mitybos: maisto ekspertė pataria, kaip originaliai juos įtraukti į kasdienį valgiaraštį
Baltagūžis kopūstas – regis, neįmantri daržovė, tačiau joje glūdi gausios vitaminų bei kitokių organizmui naudingų medžiagų atsargos. Rudenį nuimtas kopūstų…
Įdomūs faktai apie lietuvišką mėlynai žydintį augalą, kuris gali pakeisti rytinį kavos puodelį – cikoriją
Mėgstate dieną pradėti puodeliu kvapnios kavos, bet norėtumėte sumažinti kofeino kiekį? Nebūtina visiškai atsisakyti mėgiamo gėrimo – cikorijų kava yra…
5 netradiciniai receptai: šveicariškas bulvinis blynas, itališki gnocchi ir desertas iš bulvių
Ruduo yra bulvės – tikros lietuviškos daržo karalienės – laikas. Jų auginama visokių rūšių – tinkamų košėms ar cepelinams, sriuboms…
Netikėti vynuogių panaudojimo būdai: ypatingi padažai salotoms, salsos, tiksiančios prie žuvies
Vynuogės – dažnos užkandžių lentos viešnios, tačiau tai ne vienintelis būdas, kaip jas galima panaudoti virtuvėje. Ar žinojote, kad vynuogės…
4 paprasti žingsniai, kaip išsikepti rudens desertų klasiką – slyvų pyragą: abejingų nepaliks
Ruduo – geriausias metas mėgautis sezoninėmis gėrybėmis, pavyzdžiui, kepti nuostabaus skonio ir aromato pyragus. Slyvų pyragas – vienas populiariausių rudeniškų…
Savaitgaliui – rudeniu kvepiantys desertai su moliūgais: kepkite keksiukus, paragaukite prancūziškos tartos
Maistinių medžiagų gausa ir mažu kaloringumu išsiskiriantys sviestiniai moliūgai – tobulas saldžių ar pikantiškų rudens patiekalų priedas ar tiesiog sveikas…
