Kaip suprasti, kokių medžiagų tavo organizmui iš tiesų trūksta?
Šiuolaikinis gyvenimo tempas, įtampa, miego stoka ir ne visuomet subalansuota mityba gali lemti tai, kad organizmui ima trūkti tam tikrų…
Žyma: vitaminai
Vitamino D daugeliui trūksta ištisus metus: staigių simptomų nepajusite, organizmas alinamas palengva
Kasmet daugėja žmonių, kuriems vitamino D trūkumas nustatomas net vasarą. Šios ypač svarbios organinės medžiagos trūkumas ilgainiui gali lemti prastą…
Kaip atpažinti, kokio vitamino mums trūksta? Pasitikrinkite pagal jaučiamus simptomus
Nuovargis, galvos svaigimas, išblyškusi oda, slenkantys plaukai ar galūnių tirpimas – tai tik keletas simptomų, išduodančių apie vitaminų trūkumą organizmui….
Labiau žalingi nei naudingi vitaminų deriniai: kurių vitaminų negalima vartoti netgi su kava ir žaliąja arbata?
Vitaminus geriame tam, kad pasirūpintume savo sveikata ir gera savijauta, tačiau kartais nežinodami, kaip vitaminus derinti tarpusavyje, galime sau labiau…
Gydytoja: lietuviams trūksta vitaminų ir tuo dažniausiai susirūpinama per vėlai
Medikai pastebi, kad daugeliui lietuvių nustatomas vitaminų ar mineralinių medžiagų trūkumas, tačiau tik nedidelė dalis jų vartoja maisto papildus. Gyventojų…
Vaistininkė: vitaminų trūkumą išduoda vaikų elgesys
Vitaminai yra vieni pagrindinių vaiko sveikatos ir energijos šaltinių. Vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ farmacininkė Elvyra Ramaškienė sako, kad yra vos vienas…
