Rubrikų archyvas Sveikata

Kaip padidinti savo fizinį aktyvumą nesportuojant ir nesimankštinant?

Vienas iš pagrindinių lėtinių neinfekcinių ligų rizikos veiksnių yra fizinis pasyvumas. Atlikta pakankamai mokslinių tyrimų, patvirtinančių, jog fizinis pasyvumas yra svarbus antsvorio bei nutukimo, dislipidemijos, II tipo cukrinio diabeto, depresijos, osteoporozės, kai kurių vėžio formų išsivystymo rizikos veiksnys. Be to, fizinis aktyvumas neginčytinai teigiamai veikia ir kai kuriuos kitus sveikatos aspektus – lavina žmogaus fizines

Žiema – tinkamiausias metas skiepytis nuo erkinio encefalito

Žiema – tinkamiausias metas skiepytis nuo erkinio encefalito. Pradėti skiepytis nuo šios erkių platinamos ligos Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai pataria šaltuoju metų laiku, kol erkės dar miega. Imunitetui nuo erkinio encefalito susidaryti reikalingos trys vakcinos dozės, kurios turi būti įskiepijamos su 1–3 ir 5–12 mėnesių pertraukomis. Preliminariais ULAC duomenimis, pernai (2018 m.)

Infekcijų plitimą gali sumažinti ir medicininės kaukės

Kasdien daugėjant sergančiųjų gripu, ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis ir kitomis oro lašeliniu būdu plintančiomis infekcijomis, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro specialistai ragina neprarasti budrumo ir primena apie teisingą nespecifinių prevencinių priemonių naudojimą. Nors skiepai yra efektyviausia priemonė, apsauganti nuo gripo ir jo sukeliamų komplikacijų, tačiau svarbu nepamiršti ir kitų nespecifinių prevencijos priemonių: vengti masinio

Iš rytų atvežtose miško gėrybėse randama radioaktyvaus cezio

Grybavimas ar uogavimas – daugelio lietuvių mėgstamas užsiėmimas. Ir ne tik – pagrįstai didžiuojamės daugybe puikių lietuviškų maisto patiekalų, į kurių sudėtį įeina grybai ir uogos. Ar visad šios miško gėrybės yra saugios vartoti? Valgomųjų miško grybų radioaktyvioji tarša žymiai padidėjo po 1986 m. balandžio 26 d. įvykusios Černobylio atominės elektrinės avarijos. Radioaktyviuoju ceziu 137Cs

Gripo epidemijos metu – nedarbingumo pažymėjimas telefonu

Šalyje didėjant sergamumui gripu, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad teritorijose, kuriose paskelbta gripo epidemija, susirgus ir negalint atvykti pas šeimos gydytoją, į gydymo įstaigą galima kreiptis ir telefonu. Tokiu atveju nedarbingumo laikotarpis prasideda nuo tos dienos, kai pacientas kreipėsi į gydymo įstaigą, o vizitas pas gydytoją nukeliamas vėlesniam laikui. Tokia yra supaprastinta ir šiuo metu

Gripo epidemija plinta: gyventojai šluoja iš vaistinių medicinines kaukes, tačiau ne visi jas naudoja tinkamai

Sparčiai daugėjant gripo atvejų ir daugelyje savivaldybių sergamumui jau pasiekus epideminį lygį, sveikatos specialistai primena prevencijos ir apsisaugojimo nuo gripo svarbą. Skaičiuojama, kad vienas sergantis užkrečia vidutiniškai 4 sveikus asmenis. Kad to pavyktų išvengti, svarbu laikytis higienos taisyklių, laikytis poilsio režimo, stiprinti imunitetą. Vaistininkai pastebi, kad paskutinėmis savaitėmis gyventojai šluoja iš vaistinių ir medicinines kaukes.

Gripo epidemiją skelbia devinta šalies savivaldybė

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, gripo epidemijos sąrašas vėl pasipildė. Šiandien gripo epidemija paskelbta Elektrėnų savivaldybėje ir Trakų rajono savivaldybėje. Iš 60 šalies savivaldybių gripo epidemiją paskelbė devinta. Praėjusią savaitę gripo epidemiją paskelbė Panevėžio, Kauno miesto, Prienų, Ukmergės, Ignalinos, Kėdainių ir Jonavos  rajono savivaldybės. Naujausią gripo ir ŪVKTI sergamumo statistiką ULAC skelbia kiekvieną

Mokyklos galės nemokamai naudotis joms sukurtais receptais

lb_6.JPG

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) kartu su Lietuvos restoranų vyriausiųjų virėjų ir konditerių asociacija (RLVVKA) parengė patiekalų receptūras, kuriomis nemokamai galės naudotis mūsų šalies ugdymo įstaigos – bendrojo lavinimo mokyklos, organizuodamos vaikų mitybą. Naujuosiuose receptuose – skanūs ir sveiki patiekalai, kuriuos jau netrukus galės išbandyti šalies moksleiviai, o kai kurie – jau ir išbandė per rudenį

Kovą su vėžiu remia vis daugiau Lietuvos rajonų ūkininkų

2-page-001

„Jei reikės, aš paprašysiu vyro, kad rožinius šieno rulonus atgabentų į Šilalės miesto centrą ir juos pamatytų kuo daugiau moterų. Todėl, kad mes esame svarbios. Moterys, mamos, dukros“, – sakė kartu su vyru Šilalės rajone ūkininkaujanti Inga Jokubaitienė. Nesuprato rožinės spalvos esmės Pernai vasarą Tauragės rajono laukuose pamačiusi rožinės spalvos šienainio rulonus, 38-erių metų ūkininkė

Lentvaryje atidaryta dantų protezų gaminimo laboratorija

received_831241933590938

Prieš metus Lentvaryje buvo atidaryta Klevų alėjos odontologijos klinika. Tuomet kliniką aprodė ir savo lūkesčius atskleidė neseniai su šeima į Lietuvą gyventi sugrįžęs jos steigėjas ir vadovas Andrius Paulauskas. Malonus ir geranoriškas bendravimas, nuoširdus noras padėti pacientams ir užsitarnauti jų padėką papirko, tad retkarčiais vis pasidomėdavome, kaip sekasi klinikos kolektyvui, ar pavyksta įgyvendinti užsibrėžtus tikslus.

„Šlykštukai“ – žaislai iš nuodų

0.621727001523270874

Lietuvoje vis labiau plinka mada namų sąlygomis pasigaminti populiariuosius vaikų žaislus, vadinamus „išmaniuoju plastilinu”, „glitėsiais”, „šlykštukais” ir pan. Šis užsiėmimas įvardijamas kaip edukacinė priemonė, kuri skatina vaikų ir paauglių kūrybingumą, tačiau aplinkosaugininkai įspėja, kad šie žaislai gaminami iš pavojingų cheminių medžiagų – boratų. Parduodami boratai vadinami „boro milteliais“, „boraksu“, nebūtinai nurodant, kad parduodamas dinatrio tetraboratas,